Co mówią moje klientki

Zgłosiłam się do Studio Równowaga z wieloletnim bólem kręgosłupa i problemem tzw. łokcia tenisisty. Dzięki indywidualnemu podejściu, wiedzy i zaangażowaniu Trenerki ból całkowicie ustąpił! Teraz kontynuuję treningi, wzmacniam kolejne partie mięśni i z każdym tygodniem czuję się coraz lepiej. To miejsce, w którym naprawdę pracuje się nad ciałem z głową — profesjonalnie, bezpiecznie i z ogromną troską o klienta. Serdecznie polecam każdemu, kto chce pozbyć się bólu i zadbać o swoje zdrowie!

Zanim trafiłam do Magdy każdy krok powodował u mnie ogromny ból pleców a pięciominutowy spacer był wyczynem godnym Mount Everest. Magda krok po kroku pomagała mi stanąć na nogi. Z niezwykłą cierpliwością tłumaczyła każdy ruch oraz dostosowywała ćwiczenia do moich możliwości. Ze względu na moją przeprowadzkę, nasza współpraca trwała tylko pół roku ale wyposażyła mnie w szereg umiejętności i sposobów na radzenie z bólem. No i przekonałam się, że nie taki straszny „martwy robak" jakim go malują 😉 Dziękuję z całego serca.

Ponad rok temu szukałam miejsca, gdzie mogę zadbać o swój kręgosłup, gdzie uwaga będzie skupiona na moim problemie, a nie na kilku innych osobach jeszcze. I znalazłam Studio Równowaga. Jestem bardzo zadowolona z moich indywidualnych treningów z Magdą. Zawsze dostosowuje trening do aktualnych potrzeb, dokładnie precyzuje o co chodzi w poszczególnych ćwiczeniach. To naprawdę działa i przynosi efekty. Do tego należy dodać miłą atmosferę i świetną organizację.

Poszłam do Studia Równowaga z bardzo silnym bólem w dolnym odcinku pleców. Zaledwie po tygodniu wykonywania zleconych ćwiczeń poczułam ogromną ulgę, a po miesiącu ból przeszedł całkowicie. Teraz chodzę regularnie, by naprawić resztę pleców, które cierpią przez pracę siedzącą. Od lat chodziłam na fizjoterapie oraz masaże, które przynosiły jedynie tymczasową ulgę. Nikt nie był mi w stanie pomóc długoterminowo. Dopiero przy ćwiczeniach dobranych przez Panią Magdę widzę, że efekty mogą trwać dłużej i miewam już dni, gdzie nie odczuwam bólu w ogóle. Gorąco polecam!!

Już po pierwszej konsultacji z Magdą wiedziałam, że to jest dobre miejsce dla mnie! Swobodna atmosfera, kameralne miejsce bez presji❤️
Magda, jest wspierającą osobą, ciepłą miłą, zawsze przygotowaną do wspólnego treningu!
Zestawy ćwiczeń są dopasowane idealnie do problemów jakie posiadam.
Otrzymałam także arkusz z planem treningowym, oraz filmiki z ćwiczeniami.
Z Magdą ćwiczyłam przez ponad dwa miesiące i przestał boleć mnie kręgosłup w odcinku lędźwiowym. 🙂
Okazuje się że już sam ruch, rozciąganie i odpowiednio dobrany trening może nam pomóc.
Dodatkowo Magda motywuje mnie do ćwiczeń w domu, co jeszcze nikomu przed nią się nie udało😉😏
Polecam z całego serca osobom, które nie lubią siłowni a mają problemy z postawą czy różnymi dolegliwościami bólowymi. ❤️❤️❤️

Zgłosiłam się do Magdy po kontuzji lewego uda. Madzia wszystko wyjaśniła, wytłumaczyła i pomogła w walce z bólem. Już po pierwszej wizycie odczułam ulgę, siadając wieczorem pomyślałam sobie "kurcze już nie boli". Otrzymałam zestaw ćwiczeń, które wykonałam pod okiem Magdy w studio. Wszystko miałam nagrane, także w domu nie miałam problemu z odtworzeniem danego ćwiczenia. Sama Madzia to uosobienie spokoju, ma totalnie kojący głos..😍 Wszystko jest w komfortowej atmosferze. Człowiek wie, że trafił w dobre i kompetentne ręce. Dziękuję za pomoc 💞

Praca siedząca i brak czasu na aktywność fizyczną przyczyniły się do pogorszenia mojego samopoczucia... kręgosłup bolał, proste czynności były wyzwaniem... i wtedy odkryłam Studio Równowaga! Zajęcia z Magdą są idealnie dopasowane do możliwości uczestnika i jego oczekiwań jeśli chodzi o poprawę sprawności i mobilności. Widać że trenerka ma dużą wiedzę. Od pierwszych zajęć każdego dnia czułam się lepiej i chętnie robiłam również ćwiczenia w domu (a zazwyczaj nie jestem systematyczna jeżeli chodzi o ćwiczenie w domu). Zestawy ćwiczeń przygotowywane przez Magdę są zawsze zróżnicowane, nie ma miejsca na nudę. Każdego dnia czułam efekty tego że ćwiczę i chyba właśnie dlatego robiłam to regularnie! Magda motywuje i dodaje energii! Buduje też fajną, ciepłą atmosferę. Nie czujesz się oceniana, czujesz się bezpiecznie. Zawdzięczam jej ogromną poprawę stanu mojego kręgosłupa i ogólnego samopoczucia. Na pewno będę kontynuować przygodę ze Studiem!